Wer im Alter vital und fit bleiben will, um das Leben zu genie\u00dfen braucht Bewegung! Regelm\u00e4\u00dfige Bewegung ist unerl\u00e4sslich, um die Leistungsf\u00e4higkeit des K\u00f6rpers, die Mobilit\u00e4t und Selbst\u00e4ndigkeit zu erhalten. Das DRK Henstedt-Ulzburg bietet Ihnen ein buntes Programm aus Gesundheitskursen, die Ihnen dabei helfen Ihre Gesundheit zu erhalten.<\/p>\n\n\n\n
Das Herbsprogramm startet diesmal mit dem Workshop \u201eWas tun bei einem Sturz?\u201c. \u201eIch m\u00f6chte mit dem Kurs dazu beitragen, dass sich die Menschen im Alter in ihrer Wohnung sicher f\u00fchlen und wissen, wie sie sich mit einfachen Mitteln selbst helfen k\u00f6nnen\u201c, so Trainerin Renate Grotherr. Dabei gehe es ebenso um vorbeugende Ma\u00dfnahmen, wie auch um das Verhalten bei einem Sturz. Sie geht auf das \u00dcberwinden der Schrecksekunde ein und zeigt, wie man leicht zur\u00fcck in die Sitzposition findet. <\/p>\n\n\n\n
Der Workshop findet am 30. September 2022 von 14.00 bis 16.00 Uhr in den R\u00e4umen des DRK Ortsvereins am Dammst\u00fccken 39 in Henstedt-Ulzburg statt. Der Preis betr\u00e4gt 30,-\u20ac pro Person.<\/p>\n\n\n\n
F\u00fcr die Teilnahme ist eine Anmeldung in der DRK Gesch\u00e4ftsstelle unter 04193-969191 oder info@drk-henstedt-ulzburg.de<\/a> n\u00f6tig. Mehr Informationen, auch zu allen weiteren Kursen finden Sie auch im Internet unter https:\/\/drk-hu.de<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Wer im Alter vital und fit bleiben will, um das Leben zu genie\u00dfen braucht Bewegung! Regel-m\u00e4\u00dfige Bewegung ist unerl\u00e4sslich, um die Leistungsf\u00e4higkeit des K\u00f6rpers, die Mobilit\u00e4t und Selbst\u00e4ndigkeit zu erhalten. Das DRK Henstedt-Ulzburg bietet Ihnen ein buntes Programm aus Gesundheitskursen, die Ihnen dabei helfen Ihre Gesundheit zu erhalten.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1745,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,5],"tags":[],"class_list":["post-1743","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-socialmedia"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1743","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1743"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1743\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1744,"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1743\/revisions\/1744"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1743"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1743"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}