{"id":1276,"date":"2014-12-17T16:58:13","date_gmt":"2014-12-17T15:58:13","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/?p=1276"},"modified":"2020-09-05T20:53:07","modified_gmt":"2020-09-05T18:53:07","slug":"","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/?p=1276","title":{"rendered":"DRK-Tipps zum Weihnachtsfest"},"content":{"rendered":"<p>Eigentlich ist das alles ganz selbstverst\u00e4ndlich, dennoch hilft es gelegentlich, sich auf das Wesentliche zu besinnen. Das Deutsche Rote Kreuz hat deshalb in einer Pressemitteilung einige wichtige Tipps zum Fest der Liebe zusammen gestellt: &#8222;Weihnachten machen wir es uns ganz gem\u00fctlich! &#8211; Diesen guten Vorsatz fassen viele Familien sp\u00e4testens in der Adventszeit. \u201eWer rechtzeitig daran denkt, dass auch hier weniger mehr ist, hat gute Chancen, diesen Vorsatz zu verwirklichen\u201c, sagt Diplom-Psychologin Christiane Langela von der Berliner Erziehungs- und Familienberatungsstelle des Deutschen Roten Kreuzes. Ihre Tipps, wie Weihnachtsstress gar nicht erst aufkommt: Nicht zu viele Programmpunkte. Das bringt in Zeitnot. Gem\u00fctlichkeit und Ruhe sind dann schnell dahin. Lieber \u00f6fter mal Pausen einplanen. Besprechen Sie rechtzeitig in der Familie, wie Weihnachten ablaufen soll. Was macht wirklich allen Spa\u00df? Traditionen k\u00f6nnen ruhig mal auf den Pr\u00fcfstand gestellt werden. Was kann ver\u00e4ndert werden? Wenn die Langschl\u00e4fer in der Familie \u00fcberwiegen, versuchen Sie es in diesem Jahr am ersten Feiertag vielleicht mit einem sp\u00e4ten und ausf\u00fchrlichen Fr\u00fchst\u00fcck an Stelle des Festtagsmen\u00fcs. Rechtzeitig einigen, was alle gemeinsam machen wollen und wo Freir\u00e4ume bleiben f\u00fcr eine Auszeit. Generell sollten diese erlaubt sein. Besonders \u00e4ltere Kinder wollen sich auch mal mit Freunden treffen. Aufgaben verteilen: Ebenso wichtig ist es, die Vorbereitungen auf m\u00f6glichst viele Schultern zu verteilen. Auch die Gro\u00dfeltern und Kinder sollten sich einbringen k\u00f6nnen. Gemeinsam statt allein alles anzupacken hilft gegen Frust und tr\u00e4gt zu guten Stimmung bei. Raus aus den vier W\u00e4nden: Ein Spaziergang macht den Kopf frei und hilft gegen Tr\u00e4gheit, die schnell bei langen Feiertagen mit viel gutem Essen aufkommt. Selbst wenn es keine wei\u00dfe Weihnacht gibt, lohnt es sich, dem tr\u00fcben Wetter zu trotzen. Bewegung st\u00e4rkt das k\u00f6rperliche Wohlbefinden und ist der guten Laune zutr\u00e4glich ist. Gute Taten tun auch gut. Helfen kann jeder, zum Beispiel ehrenamtlich bei einer Weihnachtsfeier im Fl\u00fcchtlingsheim oder mit einer Geldspende f\u00fcr Menschen, denen es nicht gut geht, weil sie durch Katastrophen oder Kriege ihr zu Hause verloren haben. DRK-Spendenkonto: IBAN DE6337020500000502330 BFSWDE33XXX (Bank f\u00fcr Sozialwirtschaft) oder unter DRK.de&#8220; Der DRK-Ortsverein Henstedt-Ulzburg w\u00fcnscht allen Mitb\u00fcrgerinnen und Mitb\u00fcrgern ein fr\u00f6hliches, geruhsames Weihnachtsfest!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1276","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1276","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1276"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1276\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1276"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1276"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blog.drk-hu.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1276"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}